마법의 주문, 꿈을 현실로 만드는 비법
사람의 마음은 어떻게 작동할까요?
우리는 다른 사람의 마음을 알 수 없습니다.
하지만, 우리는 다른 사람의 마음을 바꿀 수 있습니다.
어떻게 할까요?
바로 마법의 주문을 외우면 됩니다.
마법의 주문이란, 상대에게 어떤 예언을 한다는 것입니다.
예를 들어, ‘너는 최고야’, ‘너는 잘할 수 있어’, '너는 성공할 거야’와 같은 말이죠.
이런 말을 듣는 순간, 상대는 그 말을 믿고 행동하게 됩니다.
그리고 그 행동이 결과로 이어지고, 그 결과가 예언을 현실로 만듭니다.
이렇게 예언이 현실화되는 현상을 자기 충족적 예언이라고 합니다.
자기 충족적 예언은 심리학에서 많이 연구된 주제입니다.
실제로 여러 실험과 사례에서 그 효과를 입증했습니다.
예를 들어, 한 실험에서는 학생들을 두 그룹으로 나누고,
한 그룹에게는 '너희는 최고야’라고 말해주었습니다.
그 결과, 그 그룹의 학생들은 다른 그룹보다 성적이나 행동이 개선되었습니다.
왜냐하면, 칭찬과 기대를 받은 학생들은 그에 부응하려고 노력했기 때문입니다.
반대로, 부정적인 예언을 받은 사람들은 그 예언대로 나쁜 결과를 가져왔습니다.
예를 들어, '너는 다칠 거야’라고 말을 듣고, 두려움에 집중하지 못하고, 실제로 다치는 경우가 있습니다.
이렇게 자기 충족적 예언은 긍정적이든 부정적이든 상대의 행동과 결과에 영향을 줍니다.
그렇다면, 우리는 이 자기 충족적 예언을 어떻게 활용할 수 있을까요?
바로 세 가지 방법이 있습니다.
첫째, 상대에게 긍정적인 피드백이나 칭찬을 해줍니다.
이렇게 하면 상대의 자아 존중감과 자기 효능감을 높여주고,
상대로 하여금 내 말을 신뢰하고 받아들이도록 만듭니다.
예를 들어, '너는 정말 유머 감각이 좋아. 너의 재치 있는 말투가 정말 좋아’라고 말해주면,
상대는 그런 자신을 더욱 드러내려고 할 것입니다.
둘째, 상대에게 내가 원하는 행동이나 목표를 암시하거나 제안합니다.
이렇게 하면 상대의 흥미나 동기를 자극하고, 상대가 내 말을 자신의 의지와 일치하도록 만듭니다.
예를 들어, '너는 정말 잘할 수 있을 것 같아. 너의 능력과 열정이면 이 일을 성공시킬 수 있어’라고 말해주면,
상대는 그 일에 더 열중하고, 성공하려고 할 것입니다.
셋째, 상대에게 내가 원하는 행동이나 목표를 달성했다고 칭찬하거나 보상해줍니다.
이렇게 하면 상대의 성취감과 만족감을 높여주고, 내가 원하는 것과 상대의 성공을 연결합니다.
예를 들어, '너는 정말 대단해. 너 덕분에 이 프로젝트가 완성됐어.
너에게 감사하고 보답하고 싶어’라고 말해주면, 상대는 그 일에 더욱 자신감을 갖고, 나와 함께 일하고 싶어할 것입니다.
이렇게 자기 충족적 예언은 상대의 마음을 바꾸는 강력한 마법의 주문입니다.
하지만, 이 마법의 주문은 상대뿐만 아니라 자기 자신에게도 적용할 수 있습니다.
우리는 자신에게도 예언을 할 수 있습니다.
예를 들어, ‘나는 할 수 있다’, ‘나는 성공할 거야’, '나는 행복할 거야’와 같은 말이죠.
이런 말을 자신에게 반복하면, 우리는 그 말을 믿고 행동하게 됩니다.
그리고 그 행동이 결과로 이어지고, 그 결과가 예언을 현실로 만듭니다.
이렇게 자신에게 긍정적으로 기대, 신뢰, 예측을 제공하면, 우리는 그에 부응하는 행동을 하고, 결과적으로는 자기 충족됩니다.
이런 사례로는 2016년 브라질 올림픽에서 팬싱 선수 박상영이 경기 중 '할 수 있다’라고 주문을 외우고, 역전승을 거둔 것이 있습니다.
또한, 대한민국 대표 MC 유재석 역시 무명 시절 '말하는 대로 이루어지길’이라고 주문을 외우고, 지금의 자리에 올랐다고 합니다.
그러므로, 우리는 자기 충족적 예언이라는 마법의 주문을 잘 활용해야 합니다.
상대에게도 자신에게도 긍정적인 예언을 해주면, 우리의 일상이 한결 편안하고 즐거워질 것입니다.
당신은 무엇이든 할 수 있습니다.
당신의 성공과 행복을 응원합니다.