사랑에 관한 7가지 재미있는 사실
안녕하세요 여러분
사랑의 세 가지 얼굴 (The Three Faces of Love):
오늘은 사랑에 대한 흥미로운 사실 몇 가지를 알아볼 예정이에요.
사랑은 행복, 좌절, 혼란, 실연의 감정을 일으킬 수 있는 매우 복합적인 감정이죠.
사실 과학자들은 사랑이 단순한 감정 하나가 아니라 세 가지 느낌의 결합이라고 말합니다.
세 가지 느낌은 매력, 끌림 , 애착이에요.
이제 사랑이 우리 몸과 마음에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 살펴볼까요?
진통제
사랑은 가슴 아픈 실연을 가져올 수도 있지만, 실제로 통증을 효과적으로 완화시키는 능력도 가지고 있습니다.
열정적인 사랑은 약물과 비슷한 작용을 하여 통증을 줄여줍니다.
스탠퍼드 대학교 의과대학 연구팀은 실험 참가자들이
사랑하는 사람의 사진을 보면서 컴퓨터로 제어되는 열 자극기로 손을 자극하도록 했습니다.
연구 결과 사진을 본 사람들은 통증 수치가 더 낮았습니다.
사랑에 빠지면 멍청해질 수 있다
이 말을 들어본 적이 있을지도 모르지만, 이를 뒷받침하는 연구 결과가 실제로 존재합니다.
연구에 따르면 성적 각성은 뇌의 전두엽 피질 일부분을 억제한다고 합니다.
이 영역은 비판적 사고, 합리적 행동 및 자기 인식을 담당하는 부분이죠.
그래서 새로운 관계에서 흥미롭지만 당혹스러운 실수를 저질렀을 때,
단순히 멍청한 게 아니라 성적 각성에 빠져 있었던 걸 기억하세요.
사랑에 빠지는 데 5분의 1초가 걸린다
얼마나 빨리 사랑에 빠질 수 있는지 믿기지 않겠지만, 사실 과학적으로 입증되었습니다.
연구에 따르면 사랑에 빠지는 데 몇 주, 며칠, 몇 초가 걸리는 것이 아니라 5분의 1초가 걸린다고 합니다.
심장이 실제로 깨질 수 있다
실연은 실제 심장 증후군이라는 사실을 알고 계셨나요?
실연의 고통은 사실 타코츠부 심근병이라고 불리는 증후군입니다.
심장의 주요 심방이 심각한 정서적 또는 신체적 스트레스로 인해 약화되는 증상입니다.
일반적인 스트레스 요인으로는 사랑하는 사람의 상실, 심각한 사고, 실연 등이 있습니다.
타코츠보 심근병은 치명적이지는 않지만 여성에게 더 자주 발생하며 연구원들은 아직 그 이유를 밝혀내지 못했습니다.
사랑은 당신을 배고프지 않게 만든다
먹을 수 없고 잠을 잘 수 없고, 아무것도 할 수 없는 것 같다.
지금 바로 당신이 내 삶의 중심이고, 나의 모든 생각을 지배하고 있습니다.
이런 경험을 해본 적이 있나요?
매력 단계에 있는 개인은 식욕이 감소하고 불면증 증상을 보이기 시작할 수 있습니다.
왜일까요?
매력 단계에서는 도파민과 노르아드레날린이라는 행복 호르몬이 대량으로 분비됩니다.
이 호르몬들은 당신을 황홀경에 빠뜨리고 배 속에서 나비가 날아다니는 느낌을 주며,
얼굴에 거대한 미소를 지을 수 있게 하는 원인이 됩니다.
심장 박동이 동기화될 수 있다
연구에 따르면 깊은 관계에 있는 사람들은 파트너와 심장 박동이 동기화될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요?
캘리포니아 대학교 데이비스 캠퍼스에서 진행한 연구에 따르면
사랑에 빠진 커플 사이에는 심장 박동의 동기화를 유발할 수 있는 생리적 신호가 존재합니다.
그래서 실연이 너무 아픈 이유를 이해할 수 있습니다.
당신은 완전히 다른 박자로 던져지게 되고,
이제 더 이상 사랑하는 사람의 심장 박동과 함께 춤을 추지 못하게 됩니다.
사랑은 당신을 더 낙관적으로 만들 수 있다
사랑은 세상을 바라보는 방식을 완전히 바꿀 수 있습니다.
연구에 따르면 사랑은 당신의 전반적인 전망을 긍정적으로 바꿀 수 있다는 사실을 발견했습니다.
이 연구에서는 9개월 동안 245명의 젊은이들을 대상으로 조사했습니다.
연구 결과 사랑에 빠진 사람들은 사랑에 빠지지 않은 사람들보다 훨씬 더 낙관적이라는 것을 발견했습니다.
결론적으로 사랑은 우리의 뇌와 몸에 다양한 영향을 미치는 복잡한 감정입니다.
과학은 사랑에 대해 아직 많은 것을 모르지만,
우리가 사랑에 빠질 때 일어나는 일에 대한 우리의 이해를 끊임없이 발전시키고 있습니다.
사랑은 아름답고 복잡하며, 우리 삶에 큰 영향을 미칠 수 있는 강력한 감정입니다.
사랑에 대해 더 많이 알게 되면서 우리 자신과 주변 사람들을 더 잘 이해할 수 있기를 바랍니다.
https://youtu.be/KJPEowW0hI8